「継続は力なり」

ということわざがあります

その言葉通りで

「継続は美なり」

とも言えるのです

スポーツ選手のように毎日
自分が必要と思う筋肉を鍛え

最大限のパフォーマンスを
得られるようにすることが
表情筋トレーニングなのです

表情筋トレーニングは
もちろん生徒になればそのプログラムを
知ることができ誰でも行える内容です

ですが
「本当にキレイになりたい方」

には
「表情筋トレーニング講師養成講座」
をお勧めしています


ただ自分のトレーニングだけではなく

他人の顔を見つめ
動作を指導し結果を導くこと

この一連の流れの中で必ず
「気付き」
があるからです

「人に教えるからこそ、自分が学べる事がある」


自分自身のトレーニングだけでは
学ぶことができない

「表情筋トレーニングの奥義」

があります 


この部分については
私がお伝えすることではなく

自分が指導しながら
見つけていくものであり


ここを見出し
人生を変えていってほしいと
私は考えています


やった分だけ顔が変わり
やった分だけ人生が変わる

それが表情筋トレーニングの
真の姿でもあるのです